Куріння і алкоголізм - причини захворювань нервової системи

.

Представляється дуже корисним саме у зв'язку з вивченням вищої нервової діяльності посилити на уроках моральне виховання, розкрити, що людина розвиненого суспільства повинен бути носієм моралі та етики. Ця лінія з успіхом може бути продовжена при розгляданні питань гігієни нервової системи, фізіології фізичної та розумової праці. У цьому зв'язку досить істотно організувати обговорення соціального та гігієнічного шкоди алкоголю, спираючись на приклади деградації особистості на грунті цього наркотику і його колосального руйнівної дії на здоров'я. Алкоголь і нікотин - поширені причини нервових захворювань. Пияцтво часто викликає аварії, прогули, шлюб на виробництві, горе і руйнування сімей, страждання дітей. Соціальне зло куріння полягає в тому, що воно приносить непоправної шкоди здоров'ю не лише самим кращим, що вводить в себе близько 20 видів отруйних речовин, але і оточуючим їх людям, особливо дітям і жінкам. На спеціальному уроці, присвяченому розкриттю шкоди куріння, доцільно поставити наступні питання для обговорення: які шкідливі речовини тютюнового диму? Як вони діють на органи і організм? Чому куріння знижує працездатність? Чим частіше захворюють курящі? У чому шкідливий вплив куріння на потомство? Слід створити атмосферу щирого висловлювання учнів. Можуть бути судження на захист куріння, спроби аргументувати, чому юнаки починають палити, а дорослі не можуть порвати з цією звичкою, хоч і усвідомлюють її шкоду. У дискусії з'ясовується, що багато з почали палити в VII - VIII класах не уявляють собі досить ясно і повно шкоду куріння, а керуються помилковим уявленням - все справжні чоловіки курять. При розгляданні питань фізіології праці слід звернути увагу на зближення у зв'язку з науково-технічним прогресом розумової та фізичної праці. Все більше і більше підвищується інтелектуальний рівень робочих процесів в будь-якій професії, посилюються і гігієнічні вимоги до праці. Загальною вимогою високої продуктивності праці за всіма спеціальностями є здоровий стан організму і вміння при необхідності долати труднощі. У зв'язку з гігієною нервової системи неминуче піднімається питання про особливості життя у великих містах. Скупченість населення, забруднення повітря відходами, шум погано позначаються на стані нервової системи, викликаючи її перезбудження, стресові стани. Вони в свою чергу позначаються на працездатності серцево-судинної та інших систем. У зв'язку з небезпекою забруднення навколишнього середовища ведеться велика робота в масштабі держави: розробляється технологія уловлювання забруднювачів, організується будівництво безвідходних виробництв, газ замінюється в побуті і техніці електрикою, проводиться озеленення міст, охорона лісу та садів. Кожен учень повинен брати посильну участь в охороні навколишнього середовища, дотримуючись правил поведінки в природі, не забруднюючи двори і сади, доглядаючи за рослинами і тваринами. Вихована людина активно включається в охорону не тільки природи, а й громадського порядку. А це означає - не створювати шуму, що не грубити, бути ввічливим, попереджувальним по відношенню до потребуючим допомоги людям похилого віку, дітям, вагітним жінкам. Оскільки людина сприймає і розуміє слова, невдало сказане грубе, різке слово ранить людини, може викликати в нього нервовий розлад.